2017年7月7日 玛丽亚·坎蒂隆·墨菲 0评论

树莓面包11

无谷蛋白,无谷粒,精制无糖,特定碳水化合物饮食(SCD)

覆盆子面包配一杯茶或咖啡真好吃。一世’我是个大饮茶者。我知道大剂量的咖啡因不好,所以我尽力限制摄入量。但是,我是从一杯热茶中得到极大安慰的人之一。我全家都是大饮茶者。似乎总是在成长,不管发生什么事,我们都聚集在一起享用茶和蛋糕。我想你可以说,即使是现在,我和我的家人围坐在餐桌旁喝茶和蛋糕也是我最喜欢的地方。我丈夫没’我们见面之前不是大喝茶的人,但是可以肯定地说我’ve converted him!

树莓面包5

我婆婆做的很棒的茶具和马德拉蛋糕。这种覆盆子面包以某种方式向他们致敬。我以为加覆盆子会很美味,确实如此!这块面包的质地与“normal”面包,单独品尝,或涂上您最喜欢的坚果黄油。我喜欢制作一批并将其冷冻成片。这样他们’我准备在需要时准备零食。或者,我做一条面包,几天之内我们就把它吃光了。

树莓面包6

当我首先开始特殊碳水化合物饮食(SCD)时,我只能梦想着吃这种覆盆子面包之类的东西。我真的以为我注定要过着无聊而乏味的生活。快两年了,我对自己没有任何遗憾和渴望“old”食物。当然,当我看到有人用新鲜出炉的法式糕点时,我的心跳跳了一下,但时间却很短。渴望很快就过去了,但希望通过SCD这样的饮食来治愈一辈子。

覆盆子面包10

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覆盆子面包
美味的覆盆子面包,不含麸质,谷物,适合特殊碳水化合物饮食(SCD)。喝杯茶品尝美味!
准备时间 10分钟
烹饪时间 40-45分钟
份量
配料
  • 2 1/2杯(375克) 白杏仁粉
  • 1茶匙 苏打碳酸氢盐
  • 1杯(160克) 干凝乳干酪/ 光盘酸奶
  • 3 散养鸡蛋,打
  • 2汤匙 苹果醋
  • 4汤匙 生蜂蜜
  • 1/4茶匙 海盐
  • 1/4杯(55g) 无盐黄油,融化
  • 1 1/2杯(190克) 新鲜树莓
准备时间 10分钟
烹饪时间 40-45分钟
份量
配料
  • 2 1/2杯(375克) 白杏仁粉
  • 1茶匙 苏打碳酸氢盐
  • 1杯(160克) 干凝乳干酪/ 光盘酸奶
  • 3 散养鸡蛋,打
  • 2汤匙 苹果醋
  • 4汤匙 生蜂蜜
  • 1/4茶匙 海盐
  • 1/4杯(55g) 无盐黄油,融化
  • 1 1/2杯(190克) 新鲜树莓
使用说明
  1. 将烤箱预热至160°C风扇,180°C电,350°F或加气标记4。
  2. 在食品加工机中混合:杏仁粉,bicarb,干凝乳干酪,苹果醋,蜂蜜,盐,鸡蛋和黄油。
  3. 倒入覆盆子,然后用勺子搅拌均匀。不要融合。
  4. 我用在超市买到的这些方便的面包罐头衬里。如果没有它们,您将需要额外的黄油来给面包罐子上油。
  5. 将混合物倒入面包罐中,然后用勺子将其抹平。
  6. 烘烤40-45分钟,直至煮熟。
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